Nie wyładowuj swoich problemów na partnerze. Stresy życiowe mogą sprawić, że staniemy się małomówni. Jeśli radzisz sobie z dużym stresem, może wydawać się, że łatwiej jest dać upust swojemu partnerowi, a nawet poczuć się bezpieczniej, gdy się na niego rzuci. Walka w ten sposób może początkowo wydawać się uwolnieniem, ale powoli zatruwa wasz związek. Znajdź inne, zdrowsze sposoby radzenia sobie ze stresem, złością i frustracją.
Próba wymuszenia rozwiązania może spowodować jeszcze więcej problemów. Każda osoba radzi sobie z problemami i kwestiami na swój własny sposób. Pamiętaj, że jesteście zespołem. Wspólne dążenie do przodu może pomóc wam przetrwać trudne chwile.
Spójrz wstecz na wczesne etapy waszego związku. Podziel się momentami, które zbliżyły was do siebie, zbadaj punkt, w którym zaczęliście się rozchodzić, i zdecyduj, jak możesz pracować razem, aby ponownie rozpalić to doświadczenie zakochania.
Bądź otwarty na zmiany. Zmiany są nieuniknione w życiu i będą się zdarzać, czy pójdziesz z nimi, czy będziesz z nimi walczyć. Elastyczność jest niezbędna, aby dostosować się do zmian, które zawsze mają miejsce w każdym związku, i pozwala ci rozwijać się razem zarówno przez dobre czasy, jak i złe.
Jeśli potrzebujesz pomocy z zewnątrz dla swojego związku, sięgnij po nią razem. Czasami problemy w związku mogą wydawać się zbyt złożone lub przytłaczające, abyście mogli sobie z nimi poradzić jako para. Pomocna może być terapia dla par lub wspólna rozmowa z zaufanym przyjacielem lub osobą duchowną.